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Ever tried. ever failed. no matter. try again. fail again. fail better!!!去年两次败给5盘败给德约之后(http://www.cjtennis.com/?p=2250 )终于在2014年澳网总结了德约对他的连胜。对于我们普通人来说,这样的励志故事不能再认同了,大多数人也希望这样的故事发生在他们自己身上。在失败那么多次之后依然能够站在那里为胜利战斗的人太值得尊敬了,犹如NBA小牛队的诺维茨基一样,经历了很多次失败之后,一直努力不放弃,付出总会有回报的,关键在于坚持 并且相信自己你能行。
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网球挑高球训练: 要点1:首先从底线开始练习挑高球,以便掌握技术; 要点2:掌握基本技术的基础上,尝试添加上旋以及注意球的落点。以及在比赛中练习挑高球。
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法网八进四的比赛四组双反对抗单反,单反选手全部落败。在红土场地单反的缺点被无限放大,就算是巅峰期的费德勒也没能在纳达尔的拍下幸免。广大球友最初接触网球时,如果打的是单反大多是受到费德勒单反的飘逸、华丽影响。在法网半决赛之前分享这样一个视频也许不怎么应景,身边也有不少球友面临单反瓶颈改双反的问题,就是想提醒大家作为一名单反选手的执着与坚持,希望你们一直坚持下去!(本人两年前单反改双反,节操掉了一地)  
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一:如何掌握正手击球 二:如何掌握双反 三:如何掌握单反 四:如何掌握反手切削 五:如何掌握放小球 六:如何掌握吊高球 七:如何掌握发球 八:如何掌握高压球 九:如何掌握截击球 请参见本章文章:http://www.cjtennis.com/?p=1028
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单反是业余选手很难掌握一项技术,很多人因为打不好而改了双反。再次鼓励大家,既然选择了单反就要始终坚持飘逸潇洒的路线,你行的!!! 单反技术进阶一:确定击球点和随挥 单反技术进阶二:向后引拍侧身 单反技术进阶三:从准备姿势开始转体,转肩,向后引拍 单反技术进阶四:为整个挥拍轨迹在一个绕环 单反技术进阶五:从准备姿势开始转体,转肩,向后引拍
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本文写于2011年11月21日 qq:1097857675 ---------------------------------------------------------- 本人球龄不长,资历尚浅,纵观自身技术,唯反手略微突出,现总结一些本人关于单反击球的心得,望能对初学者起到些微作用。   本人观察过身边一些打单反的人,发现最大的问题是球打不出力量,究其根本原因,无非有二:一是击球点不准,球没有打到甜点上;二是动作不正确,不能将身体的力量发挥出来。对于前者,只要多打,慢慢就能有所提高。至于后者,我要详细分析一下。 据本人观察,造成这个问题首当...
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【作者】付饶:上海体育学院网球教师、《网球》杂志特约撰稿人、网球硕士 罗迪克切削时,引拍远离身体,手腕打开太多,击球时向前“削”的动作会更明显,随挥结束的位置较高,一般都超过肩膀。如此切削缺乏球速。 费德勒切削时,球拍有更明显地向下“跺”的动作,随挥在身体的另一侧更低的位置。 费德勒切出去的球,过网低,飞行平,速度快,落地后前冲力尤强,具有攻击的效用(有时,费也会根据不同情势,调整手法,运用防守性切削)。罗迪克“跺”得不够的削球,切出的球多有上飘趋势,所以速度上会受到些影响,这...
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2011年09月29日 单反
切削作为网球运动中的一项重要的技术,随着当今网坛球拍的改革以及技术的快速发展,面对着越来越快速的节奏,切削作为一种过度性的击球方式逐渐被大多数职业运动员频繁使用,不仅是那些独臂走天下的球员们大肆滥用强烈的切削,代表人物就是费德勒,那把90宝刀切出来的球是前冲,旋转,以及过网高度都令对手胆寒,而就是平常很少使用切削的双反选手也开始深得此项技术的精髓,有着"混世磨王"之称的穆雷,凭借其变化多端的反手切削总是让对手做着"米"字型的折反跑体能练习,而看似强壮剽悍的纳达尔也经常用...
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2011年08月31日 单反
文章开头先看两个费德勒单反的视频集锦: 费德勒单反慢动作: 费德勒单反集锦: 在费德勒迅猛的发球和凌厉的正手火力下面,还隐藏着一把可以直捣对手咽喉的利器——单手反拍。如同瑞士的军刀,费德勒的单反也以灵活、机动、功能完备见长。一旦需要,它还可以一招制敌. 1、从膝关节弯曲程度来看,费德勒准备处理一个低球。费德勒虽然反应很快,但看上去,对手的这次回球,还是令他陷入了被动。对付低球,费德勒先调整好了握拍(握拍稍有些不同于传统东方式反手握法)。接着注意观察球拍现在的位置。很多人以为,引...
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2011年08月31日 单反
以下文章(包括图片)选自《网球》杂志06年1月 文/哈沃德·所罗门(1976年打入过法网决赛,执教过费尔南德兹、考瑞尔、卡普里亚) 编译/付饶 1 这个画面中,虽然我们还看不到来球的位置,但是可以清楚的看到加斯奎特早早地完成了引拍。加斯奎特采用半封闭式的步法,右脚与底线成45度。(如果右脚与底线平行,就是完全的封闭式,将限制转髋,难以打出斜线。)加斯奎特的引拍有两个非常明显的特征:一是拍头高过头部足有一英尺。二是左手几乎完全伸直。这种又高又长的引拍方式,可以更好的利用肌肉去完成类似橡皮筋...
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