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Merlin的网球心得
2011年12月29日 经验分享

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从2000年开始看网球,上了大学到了2006年下半年,才真正开始拿起球拍来打球。算一算我这个水平可能也真的是对不起我打球的年限了。

网球可以算是一个入门难的项目,尤其在网球开始日益风靡起来的时候,很多人开始关注并且想参与这么一个项目。在这里想要说的是,完全新手的同学,去借一把球拍,或者是买一把最便宜的球拍来打,看自己是不是有持久的热情,不要让一时的冲动浪费了你的生活费。

网球的基本技术环节就是正手反手了。在这里强烈建议大家,不要太着急上场打,教练教了正确的击球动作,以及各种细节务必完全执行。这里想强调一下击球瞬间拍面与地面垂直这个最重要的细节。完全的执行这一步,你的球才会很实在的飞出去。另外一点是随挥的完整性。就我而言,各种上旋,高跳的球是由随挥带出来的。随挥的高度和拍面的变化都能打出不同的旋转或者线路。这个可能略微不好理解。但是教练会教你,亲吻你的大臂,just do it!

我个人算是反应不是这么快的人。网球的弹性和飞行速度往往会让新学的同学感到头疼,感觉来不及击球,球已经飞走了。就我自己来说,一早就知道自己反应不快。为了弥补这个缺点,我选择了降低拍头和击球点的方式。完全不建议大家学习。新手如果觉得自己来不及挥拍球就飞走了,其实这个也没有别的好方法。不断的对自己说,早点引拍,早点做击球的动作。养成这种好习惯对于新手的提升是很快的。

等水平略有提高的时候,还是不建议上场就想各种打死对手,各种得分。不管大家是在校队,毕业之后三两球友聚会打个小比赛,甚至参加一些业务比赛,相持中的稳定是最重要的。持续的去锻炼自己击球的稳定性,把击球动作固定下来。当你和球友能够用中速偏快的速度对拉50拍以上。你就是高手了。

这里是从学习网球本身的角度来说的,用正确的击球动作去打球,并且能够保持你击球动作的连续性和稳定性,并且加了相应的力量保证球速。在达到这个目标之前,希望你可以保持你对于网球的热忱和专注度。你付出正确的努力,一定是有回报的。

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