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脚步移动基础
2013年04月22日 基础教程, 脚步训练

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来自IntoSports的脚步移动基础:

要点1:

良好的步法不只是在球场上追球。你需要判断来球的位置运用脚步技术快速移动到击球的最佳位置!

第2点:

准备姿势以及分腿垫步!

第3点:

结合准备姿势和分腿垫步以及大步,碎步覆盖整个球场,以确保你的脚是在正确的位置击球!

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